Аптечка психологічної самодопомоги
«Аптечка самодопомоги» – це довідник про стрес, в якому зібрані корисні поради, практичні вправи і
Адміністрація
Як визначити свої цінності?
❔«У що я вірю?», «Чого я хочу?», «Яка я людина?» Коли чергова криза вибиває ґрунт
Діти з 14 років можуть самостійно звертатися по допомогу до юристів з питань позбавлення батьківських прав
В Україні кожна дитина може отримати допомогу юриста безоплатно. Для цього їй необхідно звернутися до
Право на встановлення пенсії за особливі заслуги відповідно до Закону України “Про пенсії за особливі заслуги перед Україною”
Громадянам України, які мають значні заслуги у сфері державної, громадської діяльності, досягнення в галузі науки,
Скажи чесно, ти як?
Ментальне здоров’я — як імунітет. Хтось здатен витримати більше, хтось — менше. Але, як кожен
Простими словами
«Дуже важливо, що перший крок не повинен бути грандіозний, тому що ти повинен досягти успіху.
Я можу контролювати
Щоб приборкати тривогу, варто відділити речі, які підвладні вам, від тих, які ні Що ви
У Миколаєві відбулась панельна дискусія «День ментального здоров’я»
У вівторок, 10 жовтня, з нагоди відзначення Всесвітнього Дня Ментального здоров‘я у Миколаївському обласному краєзнавчому
Як нормалізувати сон?
Намагайтеся не порушувати звичний ритм сну (важливо лягати та прокидатися в один і той самий