Маленькі кроки до радості: 8 способів зробити будні яскравішими
Відчувати радість можна щодня — достатньо лише додати трохи легкості й дозволити собі насолоджуватися простими моментами.
Експерти Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» підготували ідеї активностей, які допоможуть знайти моменти радості навіть у звичних буднях. Гортайте карусель
Вам також може сподобатися
-
Ти як, піклуєшся про себе?
-
Місяць обізнаності про ментальне здоров’я: знайди свої сенси разом із «Ти як?»
-
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» ініційована Першою Леді Оленою Зеленською активно реалізується в Миколаївській області
-
Як приймати добрі слова, які адресують тобі?
-
Як говорити про цінності з дітьми?