Хибні фрази, які ми чули з дитинства?
Ваша самоцінність не залежить від думки інших. А соромитися свого «Я» через можливість комусь не
Всеукраїнська програма ментального здоров’я “Ти як?”
Дихання – один з найпростіших способів керувати емоціями в стресових ситуаціях
Дихання – один з найпростіших способів керувати емоціями в стресових ситуаціях Існує багато різних технік,
Як говорити з дітьми про людей з інвалідністю
Людей із наслідками важких травм та інвалідністю ми зустрічаємо ледь не щодня. Це складна тема
Вийшов останній епізод подкасту «Простими словами»
Його гостем став Олег Романчук, лікар-психотерапевт, засновник центру «Коло сімʼї», директор Інституту психічного здоров’я УКУ
Як часто треба тестуватися на ВІЛ?
Щеплення від грипу відповідальна доросла людина робить раз на рік. А навіщо? «Що за питання!
Фізичне чи емоційне виснаження зветься «вигорянням»
Коли втома накопичується, зникають мотивація, інтерес до роботи чи звичних справ, які до цього приносили
Страх, тривога, агресія
Страх, тривога, агресія — ці почуття ніби важка цеглина, що з’явилася нізвідки і застрягла десь
Служба психосоціальної підтримки сімей військовослужбовців
Партнери Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» ГО «Громадський рух «Жіноча Сила України» пропонують військовослужбовцям
Як звернутися до «Символа сили?»
У складний момент, особливо якщо нас немає поруч, дитину може підтримати «Символ сили». Це може
«невидимі поранення»
Коли болить зуб, ми йдемо до стоматолога, коли хапає серце — до кардіолога. Коли після